تدخلات نقاط قوة الشخصية

يُمثل هذا الكتاب جوهر علم النفس الإيجابي: إذ يعتمد على نقاط قوة الشخصية – وهي أشبه بـ "العمود الفقري" لعلم النفس الإيجابي - ليبني بها جسرًا قويًا بين العلم والتطبيق. لقد أثبتت البحوث العلمية أن العمل مع العملاء بالاعتماد على نقاط قوة شخصياتهم يُسهم في تعزيز الرفاهية، وتقوية المرونة، وتحسّين العلاقات، كما يخلق بيئات عمل قوية وداعمة داخل منظماتنا وفي فصولنا الدراسية. يجمع هذا الدليل الفريد بين الخبرة الواسعة للمؤلف وعلم وتطبيق علم النفس الإيجابي بطريقة يستفيد منها كل من الممارسين الجدد وذوي الخبرة. سيتعرّف الممارسون الجدد على المفاهيم الأساسية للشخصية ونقاط القوة المميِّزة وكيفية تطويرها وحل المشكلات باستخدامها. بينما سيعمق الممارسون ذوو الخبرة معرفتهم حول المواضيع المتقدمة مثل الإفراط في استخدام نقاط القوة والتصادمات، والقضايا الساخنة، ودمج نقاط القوة مع الاستمتاع واتساع الوعي واليقظة الذهنية. توفر النصائح العملية للممارسين طوال الكتاب تلميحات قيمة حول كيفية تبني نهج يقوم بشكل فعلي على نقاط القوة.

 تسلط المواجز المختصرة الأربع والعشرون الضوء على جميع نقاط القوة الشخصية؛ وهي مورد لا غنى عنه لجلسات العملاء، إذ تلخص بشكل مختصر الميزات الأساسية ونتائج الأبحاث الخاصة بكل نقطة قوة. كما يتضمن الكتاب ٧٠ نشاط مستنبطة من الأبحاث والأدلة العلمية، والتي يمكن إعطاؤها للعملاء لمساعدتهم في تطوير الوعي بنقاط القوة الشخصية وكيفية تفعيلها، وزيادة المرونة النفسية، وتحديد الأهداف وتحقيقها، وتطوير العلاقات الإيجابية، والعثور على المعنى وتعزيز الحضور خلال حياتهم اليومية.