حلّ لغز التسويف

هل تجد نفسك تؤجل مهامك دون داعٍ، أو تهرع لإنهاء دراستك أو عملك في اللحظات الأخيرة؟

إذا كنت تعاني باستمرار من الشعور بالذنب جرّاء التسويف، وتشعر بأنك تهدر وقتك وفرص نجاحك، فسوف يساعدك هذا الكتاب العلمي القصير على حل لغز التسويف، على فهم أسبابه، واكتساب المهارات اللازمة لتغيير عقليتك وسلوكياتك لإيقاف هذه العادة المدمرة!

الكتاب من تأليف تيموثي بيشيل، الباحث الأكاديمي والمتخصص في هذا المجال لأكثر من ٢٥ سنة، يقدم لك في هذا الكتاب استراتيجيات فعّالة للتغلّب على هذه العادة السلبية وتحقيق الإنجازات. يساعدك تيموثي بخطوات بسيطة، واستراتيجية وعملية على اكتساب المهارات اللازمة للالتزام بالعمل حتى بدون أن تضطر لزيادة حماسك

!الكتاب مبسّط، علمي وعملي وقصير، لأن الكاتب لا يريدك أن تسوّف القراءة أيضًا 

.تخلّص من التسويف، وارفع إنتاجيتك وحقق أهدافك مع كتاب حلّ لغز التسويف